之前患有肝病，想通过食疗护肝，怎么通过食疗的方法养肝？

Question

之前患有肝病，想通过食疗护肝，处于康复阶段，怎么通过食疗的方法养肝？

Answer 1

要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。