女性更年期持续时间的长短是因人而异的，大部分女性持续的时间是2-3年左右，个别女性可以持续五年，所以不同的个体更年期的时间长短是不同的。一般女性发生更年期症状的年龄是45-55岁的年龄段。女性过了45岁，由于卵巢功能的下降并且逐渐走向衰竭，可以出现月经紊乱，同时可以出现潮热出汗、睡眠不佳、骨关节疼、情绪不稳等一系列更年期的症状。有些女性虽然进入了更年期，但身体的适应能力比较强，可以没有任何的不适，有些女性到了更年期就出现更年期综合征的表现。当女性进入更年期，出现更年期综合征，应该调节心情和生活方式。在医生的指导下，可以适当的吃一些药物来改善的更年期综合征，这样就可以使自己平安的度过更年期。
