身体很瘦173CM体重只有98斤怎么办？

Question

身体很瘦173CM体重只有98斤怎么办？

Answer 1

身体过于瘦弱有可能是消化不良导致的，首先，要保持充足的睡眠，睡眠充足胃口一般都比较好，有利于食物的消化吸收，其次，要进行适当的运动，体育锻炼是增强人体免疫力和抵抗力的重要手段，最后要注意合理的膳食搭配。