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上半身肥胖的原因是什么?
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上半身肥胖的原因是什么?
医生回答专区
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
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上半身肥胖,这种情况大多是饮食不注意,经常吃些高脂肪高热量的食物,导致脂肪堆积形成肥胖,一定要注意调整饮食,多吃些高维生素高纤维素的蔬菜水果,纤维素能够抑制脂肪的合成,还要注意多运动,像爬山,游泳,跳绳,促进脂肪的燃烧。有利于瘦身减肥。
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