最近早上起床都会感觉腰很酸，这是怎么回事啊？我一直都睡硬板床的

Question

最近早上起床都会感觉腰很酸，这是怎么回事啊？我一直都睡硬板床的

Answer 1

你说的症状是属于慢性腰肌劳损引起表现治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗服用腰痛片，平时多运动锻炼腰部肌肉练习。