怎样才能身体健康呢？

Question

怎样才能身体健康呢？

Answer 1

想要把身体锻炼的比较健康的话，建议通过饮食和运动的方式来保证身体的健康，适当的去进行锻炼，可以增强人体的免疫力，在饮食方面也要以科学饮食为主，来改善自身所出现的问题。