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减重期间喝海带豆芽汤好吗？

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减重期间喝海带豆芽汤好吗？

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刘长生
刘长生 主任医师
浙医二院
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海带豆芽汤本身就具有减肥的效果，海带，豆芽，胡萝卜，番茄熬成汤，营养高而且又吃得饱，海带本身有收敛作用，含离子是比较高的，减重期间可以喝。还能够将水中，海带豆芽汤喝了不容易长胖容易刮脂

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