吃太多水果会怎么样？

Question

吃太多水果会怎么样？

Answer 1

水果吃的过多过量了，可能会导致血糖升高，身体发胖，还有可能会加重体内寒气，或引起上火，水果有热性水果和寒性水果，热性的水果如大枣，榴莲，龙眼，荔枝，如果大量食用后会出现口干舌燥，大便干结等症状，含笑，水果比如香瓜，奇异果，西瓜，如果食用过多，体质虚寒的人会加重体内寒气，水果虽然健康，但吃水果过多过量会导致人体缺铜，所以在短时间内不宜进食过多水果。