生酮饮食是什么意思？

提问时间：2022-07-09 20:42 | 1人回复

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生酮饮食是什么意思？

医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。简单来说就是在饮食中尽量不吃含碳水化合物的食物，而是用蛋白和脂肪为主的食物来提供能量和营养。这种饮食治疗的方法，主要是针对对抗癫痫药物治疗效果不好的难治性的癫痫患者，这种生酮饮食治疗方法可以帮助癫痫控制，可在一定程度上减少癫痫发作。希望以上内容对您有所帮助，

回答于2022-07-09 21:00

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推荐生酮饮食减肥原理是什么呀？

所谓的生酮减肥，实际上，就是指对于减肥者，食用脂肪的比例比较的高、碳水化合物的比例比较低、蛋白质和其他营养成分比例合理的配方的饮食方法进行日常三餐。在生酮减肥方式中，碳水化合物的摄入量，将会大大的降低，相反，大量脂肪将会代替这些。事实上，当我们人体内的碳水化合物的摄入量过低时，身体就会增加脂肪的燃烧的效率，从而会起到一个燃烧脂肪、塑身的作用。不过这种方式并不健康，需要在医生指导下使用。