为什么男人中年后精力不够？

Question

为什么男人中年后精力不够？

Answer 1

男人中年后精力不够，主要是由于年龄的逐渐增长，身体各项激素水平代谢缓慢，平时可以在生活中多注意自身的锻炼，或者多注意营养的补充，保持营养的均衡，尽可能的来增强体质，根据自身症状必要的时候，也可以使用一些药物进行辅助。