脱发要怎么治疗才管用

Question

脱发要怎么治疗才管用

Answer 1

首先要注意改变生活的环境，减轻工作的压力。要注意休息，不要太过分劳累。多吃红枣，枸杞，羊肉，牛肉之类的食物。生活要有规律，不要熬夜，避免精神紧张。经常洗头，避免用刺激性的洗头液。