多囊卵巢综合征怎么最快减肥

Question

多囊卵巢综合征怎么最快减肥

Answer 1

多囊卵巢综合症的患者相对快的，减肥首先要改善饮食，建议低糖低脂饮食，多吃蔬菜。同时建议通过有氧运动来锻炼身体，可以通过跑步，游泳，爬山，跳操等。来控制一下体重。胰岛的促进多囊卵巢综合征恢复。