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强迫症该怎么有效治疗？

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强迫症该怎么有效治疗？

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张笑
张笑 住院医师
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强迫症主要表现强迫思维和强迫行为症状轻微，以放松心情，转移注意力，自我调节为主中重度以抗强迫药物治疗为主，同时辅助心理治疗要去精神科就诊让医生评估后确定治疗方案

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菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍，叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。以及吃一些健康绿色的蔬菜水果总会对身体情绪有帮助。

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