青光眼降眼压可通过药物、激光治疗、手术等方式治疗。青光眼通常由眼内房水循环障碍、眼压升高、视神经损伤等原因引起。
1、药物治疗：常用药物包括前列腺素类药物如拉坦前列素滴眼液，每日一次、β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液，每日两次、碳酸酐酶抑制剂如多佐胺滴眼液，每日三次。这些药物通过减少房水生成或增加房水排出降低眼压。
2、激光治疗：激光小梁成形术和激光虹膜周切术是常见的治疗方法。激光小梁成形术通过改善房水排出通道降低眼压，激光虹膜周切术适用于闭角型青光眼，通过激光打孔改善房水循环。
3、手术治疗：常见手术包括小梁切除术和青光眼引流阀植入术。小梁切除术通过切除部分小梁组织增加房水排出，引流阀植入术通过植入人工引流装置调节眼压。
4、生活方式调整：避免长时间低头、避免一次性大量饮水、保持情绪稳定有助于控制眼压。适度运动如散步、瑜伽可促进血液循环，但避免剧烈运动。
5、定期复查：青光眼患者需定期监测眼压、视力和视野变化，及时调整治疗方案。定期复查有助于早期发现病情变化，防止视功能进一步损害。
青光眼患者应保持健康的生活方式，避免高盐高脂饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓。适度进行有氧运动如慢跑、游泳，避免剧烈运动导致眼压波动。注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期复查，及时调整治疗方案。
