问题描述
慢性鼻咽炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式调理身体。
慢性鼻咽炎可能与细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素有关，通常表现为鼻塞、咽干、分泌物增多等症状。调整饮食应避免辛辣刺激性食物，适量食用雪梨、银耳、百合等润肺生津的食物。改善生活习惯包括保持室内空气湿润，避免接触粉尘、烟雾等刺激物，保证充足睡眠。药物治疗可遵医嘱使用鼻咽清毒颗粒、鼻炎康片、氯雷他定片等药物控制症状。急性发作期可用生理盐水冲洗鼻腔，缓解不适感。
日常应加强锻炼增强体质，注意保暖避免感冒，保持规律作息有助于病情恢复。
