胆囊切除术后存活时间与普通人无异，主要取决于基础健康状况、术后护理、生活方式、慢性病控制及定期体检等因素。
1、基础健康状况：
胆囊切除本身不影响寿命，但合并心血管疾病、糖尿病等基础病可能影响生存期。术后需重点监测肝功能、血脂及消化功能，长期随访数据显示无胆囊者与普通人群死亡率无显著差异。
2、术后护理：
术后早期可能出现脂肪泻或胆汁反流，通过低脂饮食、少食多餐可缓解。五十余年适应期后，胆总管通常已代偿性扩张替代胆囊功能，消化系统稳定性与常人无异。
3、生活方式：
长期保持低胆固醇饮食、规律运动可预防胆管结石复发。避免酗酒和高脂暴食，这类习惯可能诱发胰腺炎或脂肪肝，间接影响预期寿命。
4、慢性病控制：
合并高血压、高血脂等代谢性疾病者需严格用药控制。研究显示胆囊缺失不影响降脂药效果，但需定期复查胆红素和转氨酶指标。
5、定期体检：
建议每年进行肝胆超声和肿瘤标志物筛查。虽然胆囊癌风险消除，但长期胆汁成分变化可能增加结肠息肉风险，肠镜检查间隔应缩短至3-5年。
胆囊切除五十年后无需特殊限制饮食，日常可增加水溶性膳食纤维如燕麦、苹果调节胆汁酸代谢。太极拳、游泳等温和运动有助于维持胆汁排泄平衡，每日饮水2000毫升以上可降低胆管沉积物形成风险。注意观察粪便颜色变化，出现陶土色大便需及时排查胆管梗阻。
