腰肌劳损怎么缓解腰痛

Question

腰肌劳损怎么缓解腰痛

Answer 1

腰肌劳损可以通过服用止痛类的药物来缓解腰痛的情况。比如双氯芬酸钠缓释片。也可以通过局部热敷或者是按摩等方式来促进血液的循环，减少症状，平时也要注意休息，注意局部的保暖，避免着凉。