感冒要怎样预防不被传染呢

Question

感冒要怎样预防不被传染呢

Answer 1

预防感冒，首先需要注意不要过多接触感冒患者，另外需要增强自身的抵抗力，注意多吃新鲜蔬菜和水果，另外不要劳累熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，需要补充维生素，需要合理饮食，锻炼身体。