痤疮可能由遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等皮肤损害。
一、遗传因素痤疮具有一定的遗传倾向，父母有痤疮病史的人群患病概率较高。这类人群的皮脂腺对雄激素敏感性增加，容易导致皮脂分泌旺盛。日常生活中应注意皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，可选择含有水杨酸或壬二酸的护肤品帮助控制症状。
二、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌大量皮脂。皮脂与脱落的角质细胞混合后容易堵塞毛囊口，形成粉刺。建议使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。饮食上减少高糖高脂食物摄入有助于控制皮脂分泌。
三、毛囊角化异常毛囊皮脂腺导管角质形成细胞异常增殖会导致导管堵塞，皮脂无法正常排出。这种情况容易形成闭合性粉刺。可适当使用含有果酸或维A酸的外用药物帮助改善角质代谢，但需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。
四、痤疮丙酸杆菌感染毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发炎症反应。表现为红色炎性丘疹或脓疱。医生可能会建议使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物控制细菌感染。
五、激素水平变化月经周期、妊娠期或内分泌疾病导致的激素波动都可能诱发或加重痤疮。多囊卵巢综合征等疾病伴随的雄激素过高是常见诱因。这类情况需要针对原发病进行治疗，医生可能会开具螺内酯等抗雄激素药物。
痤疮患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食上限制乳制品和高升糖指数食物摄入，多食用富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎等。选择无油配方的护肤品，避免用手挤压痤疮皮损。症状严重或持续不缓解时应及时就医，在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，必要时可考虑口服抗生素或抗雄激素药物。
