有什么方法补钙补铁比较好？

Question

有什么方法补钙补铁比较好？

Answer 1

缺钙和缺铁会引起贫血，影响骨骼的发育，建议您给孩子口服葡萄糖酸钙口服溶液和葡萄糖酸亚铁口服液进行调理，同时多吃一些含有维生素C的蔬菜和水果，有利于促进铁的吸收，饮食上可以多吃一些含铁和含钙的食物，如鸡蛋黄，鱼虾，牛奶，猪肝，鸡肝、鸭蛋黄等。