产后屁股中间的骨头疼应保持怎样的睡姿

Question

产后屁股中间的骨头疼应保持怎样的睡姿

Answer 1

这种情况对睡姿上没有特别的要求，怎么舒服怎么躺，避免睡过软的床就好，可以局部热敷，用暖水袋或暖宝宝热敷捂捂，每天1~2次，每次20~30分钟左右。平时坐位的时候可以垫个软垫或者U型枕，因为是哺乳期，不建议使用药物的，主要是休息，理疗为主。