吃喔喔奶糖可以补钙吗

Question

吃喔喔奶糖可以补钙吗

Answer 1

吃喔喔奶糖不可以补钙，喔喔奶糖里面的糖分含量是比较高的，不能经常吃以免导致蛀牙和身体内血糖升高的情况出现。如果身体缺钙可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，也可以在医生的指导下服用钙片来进行治疗，长时间缺钙会导致骨质疏松，对正常的生长发育有很大的影响，缺钙的人还会有腿部疼痛的症状尤其是生长期的时候症状比较明显。