在饮食上呢，应该以清淡易消化的食物为主，可以吃利尿性的食物维生素b含量比较高的食物。改善机体功能的食物也可以多吃一些另外应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些蛋奶、肉类的食物和海鲜、海鲜类的食物。可以适当的多吃一些海参大叶菜、麦片由麦子虾饺香芋、蘑菇、木耳y野葡萄等。要注意多吃一些细软，容易消化的食物，如米粥面汤、鸡蛋羹与豆制品、蔬菜鲜果汁等。这样有利于营养物质的消化和吸收，同意，同时注意避免吃辛辣刺激性的食物控制食物中盐的含量，避免抽烟喝酒。嗯，避免喝咖啡、浓茶，避免熬夜。嗯，要注意多休息，避免情绪变化太大。同时，要有适当的运动，我的解答就到这里大家。
