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孕妇患牛皮癣有什么保健方法
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孕妇患
牛皮癣
有什么保健方法
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张笑
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1、饮食保健:孕妇作为一种特殊的群体需要补充全面的营养,但是牛皮癣又有很多的饮食禁忌,孕妇牛皮癣患者不要食用辛辣和鱼腥的食物,其它的食物可以根据身体的需求选择,保证营养的均衡。2、调整心态:孕妇牛皮癣患者一定要注意调整心态,心情抑郁是诱发和加重牛皮癣的重要因素。孕妇牛皮癣患者应放下顾虑,保持乐观的心态,这不管对胎儿还是对病情都有好处。3、休息与运动。在怀孕期间,牛皮癣患者要注意充足的休息,不可熬夜,适当的锻炼身体,但是不要做剧烈的运动,可以散散步活动下,这些都是有利健康的好习惯。
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