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脑梗死恢复期能吃红薯不
提问时间:2023-06-30 12:34
|
1人回复
问题描述
脑梗死恢复期能吃红薯不
医生回答专区
刘长生
主任医师
浙医二院
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脑梗死恢复期可以适量食用红薯。红薯是一种含有丰富膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质的天然食品,有助于人体健康。在脑梗死恢复期,适当食用红薯有助于促进肠道蠕动,保持消化系统的正常功能,同时减少心血管疾病的风险,并能降低胆固醇和血糖水平,有助于控制血压和改善血液循环。但是,需要注意的是,红薯热量较高,恢复期患者应该适量食用,避免过度摄入。
回答于2023-06-30 13:23
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2型糖尿病患者可以适量食用红薯。红薯富含多种营养物质,包括氨基酸、维生素和矿物质,有益健康。其中的赖氨酸促进生长发育,高纤维含量有助于预防便秘和缓解腹胀。虽然红薯中糖分较高,但适量食用不会明显影响血糖,尤其建议制成杂粮饭食用。应当避免过量食用,以免导致血糖波动和消化不良。除红薯外,2型糖尿病患者还应控制其他高糖食物摄入,保持血糖稳定,维持健康。
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