强直性脊柱炎不治疗会导致疼痛反复发作，病情逐渐加重，建议尽早进行规范治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整，早期干预可有效控制症状，延缓疾病进展。
1、药物治疗是强直性脊柱炎的主要手段，常用药物包括非甾体抗炎药、生物制剂和免疫抑制剂。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可缓解疼痛和炎症；生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂能有效控制病情；免疫抑制剂如甲氨蝶呤可用于长期管理。药物选择需根据病情严重程度和个体差异，在医生指导下使用。
2、物理治疗有助于改善关节活动度和肌肉力量，减轻疼痛。常见方法包括热敷、冷敷、按摩和牵引。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷有助于减轻急性炎症和疼痛；按摩能放松肌肉，改善局部血液循环；牵引可缓解脊柱压力，改善姿势。物理治疗需在专业康复师指导下进行，避免不当操作加重病情。
3、生活方式调整对强直性脊柱炎患者至关重要。保持良好姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展运动。适度运动如游泳、瑜伽和太极有助于增强肌肉力量，改善关节灵活性。饮食上，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，减少红肉和加工食品的摄入，有助于减轻炎症。
4、心理支持也是治疗的重要组成部分。强直性脊柱炎患者常伴有焦虑和抑郁，心理疏导和社交支持有助于改善心理状态，提高生活质量。参加患者支持小组，与同病相怜的人交流经验，分享应对策略，能增强信心和应对能力。
强直性脊柱炎不治疗会导致疼痛反复发作，病情逐渐加重，建议尽早进行规范治疗。通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整和心理支持，可以有效控制症状，延缓疾病进展，提高生活质量。患者应积极配合医生治疗，定期复查，及时调整治疗方案，以获得最佳治疗效果。
