复禾问答 痛风

痛风患者吃枸杞子有什么好处

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素A,不仅能养肝明目,预防视力下降和夜盲症,还能保护肝脏健康。其含有的多种维生素和矿物质可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病。枸杞还含有多种抗氧化物质,如多酚类、类黄酮、维生素C等,能够清除体内自由基,延缓衰老过程。它还含有降血糖和抗肿瘤的活性成分,如多糖类物质和枸杞多糖、β-谷甾醇等。但需要注意的是,枸杞虽好,也不能替代药物,应在医生指导下合理使用,并注意食用量和食用方法。过敏体质和孕妇等人群应慎重食用。

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