为什么总是失眠做噩梦

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出现失眠、做噩梦，可能是以下方面的原因:第一种，要注意患者有没有快速动眼期睡眠行为障碍，如果有这种疾病，患者经常可以出现生动的梦境，并且会随着梦境出现大喊大叫、拳打脚踢的现象。建议完善多导睡眠脑电图检查进行评估，可以在医生的建议下应用苯二氮卓类的药物进行治疗;第二种，要注意患者是不是平时压力过大，平时思虑过多，也是可以出现失眠、做噩梦的，建议要保持比较稳定的心境。