嘴巴发苦可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等因素有关。
口腔卫生不良时，食物残渣和细菌在口腔内滋生，容易产生苦味，伴随口臭、牙龈出血等症状。胃肠功能紊乱可能导致胃酸反流或消化液分泌异常，引发口苦的感觉，常伴有腹胀、嗳气等不适。肝胆疾病如胆囊炎、肝炎等，会影响胆汁的正常分泌和排泄，导致口苦，可能伴随皮肤发黄、食欲下降等症状。
日常应注意保持口腔清洁，饭后及时漱口，定期进行口腔检查。饮食上避免辛辣刺激性食物，适量摄入新鲜蔬菜水果，有助于改善口腔环境。若口苦症状持续或加重，建议及时就医排查病因。
