小儿发热可通过推拿特定穴位辅助退热，常用手法有清天河水、退六腑、推脊等。推拿适用于体温低于38.5℃的轻症发热，若持续高热或伴随惊厥需立即就医。
1、清天河水用食指中指从腕横纹中点推至肘横纹中点，频率每分钟200次。该手法通过刺激心包经帮助发汗解表，适用于风寒型发热伴鼻塞流涕。操作时需涂抹爽身粉减少摩擦，单侧推拿5分钟即可，推后适当补充温水。
2、退六腑沿前臂尺侧从肘横纹推至腕横纹，每分钟150次。此手法可清热凉血，对风热型发热伴咽痛效果显著。注意观察皮肤反应，出现潮红即停止，避免过度刺激。可与清天河水交替进行，总时长不超过10分钟。
3、推脊食指中指并拢沿脊柱从大椎穴推至长强穴，重复20次。该手法能疏通督脉阳气，适合反复低热患儿。推拿力度以皮肤微红为度，餐后1小时内不宜操作。配合捏脊疗法效果更佳，每日不超过3次。
4、开天门两拇指交替从眉心推至发际线，操作30次。能安神镇惊，缓解发热伴烦躁哭闹。动作需轻柔缓慢，指甲修剪圆润避免划伤。可与揉太阳穴联合使用，注意避开囟门未闭合的婴儿。
5、揉涌泉拇指按揉足底前三分之一凹陷处，顺时针50次。有引火下行功效，对阴虚发热伴手足心热有效。夜间推拿效果更佳，揉至局部微热即止。体质虚弱者需减少操作时间。
推拿前后测量体温并记录变化，室温保持26℃左右避免着凉。发热期间宜食米粥、藕粉等易消化食物，忌食生冷油腻。观察患儿精神状态，若出现嗜睡、抽搐或体温超过39℃应立即停止推拿并就医。推拿仅为辅助手段，需配合医生指导的药物治疗，治疗期间保持充足休息，每日补充适量淡盐水预防脱水。
