酒精肝的饮食注意什么

Question

酒精肝的饮食注意什么

Answer 1

可以低盐，低脂，低糖饮食，适当的补充高蛋白的食物，也要补充含多种维生素和叶酸的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜等，也要尽量清淡饮食，吃容易消化的食物。而且也要减肥，控制体重在正常范围内，所以要多吃膳食纤维丰富的食物，尽量以素食为主，也要适当的补充营养，注意合理搭配，营养均衡。酒精肝患者平时在饮食方面，首先就要严格戒烟戒酒，保持良好的生活习惯和饮食方式，也要积极的进行运动和锻炼，增强体质，提高抗病能力。