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吃水煮大白菜能减肥吗?
提问时间:2024-03-20 14:03
|
1人回复
吃水煮大白菜能减肥吗?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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吃水煮大白菜能减肥,不过并不是说因为水煮白菜能减肥,而是因为只吃水煮白菜的话,提供的热量不足的事,您吃水煮别的青菜也会减肥的。减肥不能只靠控制饮食来达到目的,时间长了,就会影响身体健康。吃饭要正常,每次别吃太饱,主要的是要多锻炼,锻炼减肥才能达到目的,并且保证身体健康。
回答于2024-03-20 14:53
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