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十天只吃苹果瘦二十斤是真的吗?
提问时间:2024-04-21 08:42
|
1人回复
十天只吃苹果瘦二十斤是真的吗?
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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十天只吃苹果减肥的方法是不可取的。人体每天需要摄入一定量的蛋白质和维生素。只吃苹果会损害胃肠道和消化系统的功能和健康,恢复饮食后极易反弹,并可能变得更胖。而且经常空腹吃苹果,容易对胃粘膜造成刺激,引起胃疼、胃灼痛、反酸水等不适症状。
回答于2024-04-21 09:36
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同时,早上起来未进食,有的人会出现血糖偏低,也会感觉到胸闷气短,全身乏力,伴有心慌心悸的症状,需要及时进食,避免血糖偏低持续过长的时间导致出现不舒服的感觉,而一些消化道疾病或呼吸系统的疾病也会出现这些症状。首先需要排除心脏的一些疾病,例如高血压的患者早上起来血压明显增高,会导致出现头痛,头晕,胸闷,乏力,需要及时监测血压,观察血压的数值,也需要到院完善检查明确是否出现了高血压心脏病所导致的胸闷症状。心肌缺血,心律失常的情况,也会导致出现以上这些症状,都需要针对原发病进行积极有效的治疗。
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