帕金森病多见于60岁以上人群，40岁以下发病者较少见。帕金森病的发病年龄主要与遗传因素、环境毒素暴露、脑外伤史、长期精神压力、脑血管疾病等因素有关。
1、遗传因素部分帕金森病患者具有家族遗传倾向，这类患者发病年龄可能提前至40-50岁。研究发现特定基因突变会导致黑质多巴胺神经元异常凋亡，这类患者需定期进行神经系统检查，必要时可进行基因检测。
2、环境毒素暴露长期接触农药、重金属等神经毒素可能损伤黑质神经元，使发病年龄提前至50岁左右。农业从业者、化工行业工人等职业群体需做好防护措施，减少毒素经呼吸道和皮肤的吸收。
3、脑外伤史反复头部外伤可能加速脑组织退化，拳击运动员等易发生脑震荡的人群可能在50-60岁出现帕金森样症状。这类人群应避免头部二次损伤，出现动作迟缓等症状时应及时就诊。
4、长期精神压力慢性应激状态可能通过神经内分泌机制影响多巴胺系统功能，使发病年龄略有提前。保持规律作息、适当运动和心理调适有助于延缓神经系统退化。
5、脑血管疾病脑卒中后血管性帕金森综合征多见于60岁以上人群，其症状进展速度常快于典型帕金森病。控制高血压、糖尿病等基础疾病是预防关键。
帕金森病的预防需从青年期开始建立健康生活方式，包括坚持有氧运动如快走、游泳等增强神经系统功能，多摄入富含维生素E和花青素的深色蔬菜水果，避免接触神经毒性物质。50岁以上人群出现静止性震颤、动作迟缓等症状时应尽早就诊，早期诊断和规范治疗可显著改善生活质量。患者日常可进行平衡训练和语言康复练习，家属需注意预防跌倒等意外事件。
