为什么蹲下来久了站起来就头晕和脑子空白

Question

为什么蹲下来久了站起来就头晕和脑子空白

Answer 1

发生改变体位之后再次出现头晕，以及头脑空白的情况考量可能会是由于贫血以及低血压致使的。可以去医院通过血常规仔细检查，以及血压监测数据明确确诊。平时建议规律排便均衡饮食荤素配搭，多吃鱼虾瘦肉，豆制品，奶制品等含有优质蛋白质的食物，发生改变体力的时候应缓慢实施。需求注意不要吃太硬的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。