吃笋会导致月经不调吗

Question

吃笋会导致月经不调吗

Answer 1

吃笋是不会导致月经不调的。但是竹笋属于寒凉性质的食物，所以女性在例假期间是不建议吃笋的，月经期间吃笋，很容易导致月经不调、痛经、消化不良等症状的出现。女性在月经期间，身体比较虚弱，肠胃消化功能也会相对较差，应该多吃一些温热性质的食物，如胡萝卜、红枣、山药等，保证营养均衡，多注意休息和保暖。