怎么治疗原发性高血压呢

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原发性高血压属于隔代遗传和环境因素长期效用所致使，这种病症时间长，疗效慢，因此，救治需要有长期忍耐，在饮食方面需要有低盐饮食、低脂肪饮食、多实施有氧运动，更需要有戒烟和干扰饮酒，多食用新鲜水果和蔬菜，保证充足的深度睡眠，根据患者的血压水平，如何有高血压的现象，决定药物来保持血压。需要声明注意避免防寒，注意保暖，避免着凉，避免辛辣刺激的食物。