如何让孩子预防近视？

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想让孩子预防工作近视眼，必须逃离电子产品，不要经常看手机，看电脑这些刺目的事物，很容易严重孩子近视眼的症状，留意写字看书的姿势也要正确，饮食上可以多吃许多明目的食物胡萝卜番茄等，适当的给孩子做个眼保健操，不要让他经常用手或者脏毛巾去搓揉眼部。需要强调的是生活中要尽量避免劳累，有条件就多多休息，多吃水果蔬菜。