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很用以为感冒是什么原因?
提问时间:2024-05-13 16:51
|
1人回复
很用以为感冒是什么原因?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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感冒一般都是有病毒引来来的,特别是流感病毒。为了让自己能少感冒。我们在平时的生活中必须留意1、规律的作息时间,不要加班。2、排便清淡饮食,多吃蔬菜和水果。3、举办适当的体育运动,大幅提高自己的身体素质,从而大幅提高自身的免疫力。4、暂住的环境要干燥,整洁,定时开窗透气等等。需要声明注意要注意保暖,多喝水,清淡饮食,戒烟戒酒。
回答于2024-05-13 17:23
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