扁平足分先天性和后天性之分,扁平足主要是表现在足弓塌陷,会引起疼痛,再一个影响美容,穿鞋比较难看,这个还是建议首先到医院去做一个X光的检查,看看足弓、骨骼情况到底是什么情况,需不需要手术治疗,如果不需要手术治疗的话,您可以采用以下几种方法进行矫正,第一个是穿足垫,这是非常常用的,它可以缓解疼痛,还可以支撑足弓,使脱位的关节,能够改善位置。在一个,穿硬底的鞋,对足底有力的支撑,如果伴有踝关节病变,可以穿行走靴已减轻症状,这些矫形器,一般来讲,能够改善症状,但是异常的位置,不能够完全恢复,严重者还是需要手术治疗,所以根据您的情况,您还是去查一下、看一下,如果需要手术矫正的话,那是完全可以矫正过来,穿鞋难看问题就会得到解决。