为什么会晚上睡觉小腿抽筋

提问时间：2024-05-23 17:17 | 1人回复

为什么会晚上睡觉小腿抽筋

医生回答专区

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。引起腿脚抽筋的愿因主要有，外界环境的寒冷刺激;疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积;睡眠姿势不好，如长时间仰卧或俯卧。建议睡觉时注意室内温度，盖好被子，控制运动时间，适当补充钙和维生素e。

回答于2024-05-23 18:03

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手抽筋是一过性脑心脏的血液灌注缩小的普遍病症之一，更加是偏于一侧时，好发于老年人。两侧对称性出现手抽筋也是糖尿病性四周精神病变的普遍病症，人手前端的五个分支抽筋两侧对称出现，提示有大概得了末梢神经炎，颈椎病常见的症状是人手前端的五个分支抽筋。饮食不要过于油腻，应维持饮食多样化，适当吃些鲜肉、鲜鱼等。饮食不要过于油腻，应维持饮食多样化，适当吃些鲜肉、鲜鱼等。