据您叙述的情况来看,是中风的情况,总感觉头晕、偶尔伴有头疼,且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等,得了湿疹应该尽早治疗,在饮食上应该以蔬菜和水果比较清淡饮食为主,是不错的选择,其中富含维生素及微量元素,而且相对清淡,所以对中风症状的缓解是非常有帮助的,水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的,可以选择香蕉、苹果,西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的,还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中,保证营养均衡,以免营养不良,尽量避免高盐、高糖、高油脂、高胆固醇及刺激的食物,生活中还要养成良好的作息习惯,适当运动,病情有变时,要及时就医。