柿子吃多了会出现便秘吗

Question

柿子吃多了会出现便秘吗

Answer 1

柿子吃多了通常是不会引起便秘的。如果出现便秘了便秘的情况可能与其他原因有关。不要空腹吃柿子;不要吃太多柿子，对胃肠道消化不好。如果出现便秘，可以适当改善饮食状态和及时调整饮食，比如吃一点香蕉润肠道、多吃蔬菜。