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幻想症怎么治疗效果好

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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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推荐 经常幻想是不是精神病

经常幻想并不一定是精神疾病,偶尔出现这种现象且没有其他不适症状时属于正常情况。压力过大或睡眠不足可能导致幻觉,建议保持良好心态和充足睡眠。但如果伴随情绪不稳定、思维混乱等症状,可能是精神疾病,需要及时就医治疗。养成良好生活习惯也很重要,参加户外活动可放松心情,有益身体健康。

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