运动与脾胃虚寒有关系吗？

Answer 1

活动与脾胃虚寒并没有直接的关系，恰恰相反，脾胃虚寒的病人是需要有适当锻炼身体的，但您需要有留意的是，每次跑步不要太过激烈，并且跑步理应在饭后一小时以后实施，因为脾胃虚弱，最好不要在饥饿状态下跑步，会增强肠胃压力。同时您平时留意惯良好的饮食起居习惯。