多吃水果有没有什么禁忌

提问时间：2024-06-26 16:43 | 1人回复

多吃水果有没有什么禁忌

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武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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水果过量的吃，吃水果的时候要注意量，水果不能多吃，水果还有糖，有些水果吃了，会引起能量摄入量增加肥胖，糖尿病痛风的发病风险，饭后吃水果，很多人的习惯之一，在饭店就餐的时候，水果端上来，说明就餐即将结束饭后马上吃水果，不利于肠胃健康

回答于2024-06-26 17:13

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水果是营养丰富的食物，所含较为丰富的维生素矿物质，具备健脾养胃，润肺生津，利尿祛燥的效果，回归热患者可以吃的，饮食方面患者要多吃具备祛湿清热作用力食物，其中水果蔬菜就是必选，忌食辛辣刺激，发物性的食物。猪蹄所含丰富的胶原蛋白质，脂质，以及多种不同矿物质元素，足量食用能有效消化胶原蛋白，减缓皮肤的衰老，还能起些一定补气，通乳，健体的效果，患者是不建议多吃的建议患者在饮食上以清淡为基础，多消化一些优质蛋白质和维生素，来增加自身的免疫力。