癌症患者可以适量吃糖,但需控制精制糖摄入量。
癌症患者并非完全不能吃糖,但需避免过量摄入精制糖。糖类是人体必需的能量来源,但癌细胞对葡萄糖的代谢效率高于正常细胞,过量摄入可能加速肿瘤生长。精制糖如白糖、糖果等升糖指数高,易导致血糖波动,而血糖水平升高可能通过胰岛素样生长因子途径刺激癌细胞增殖。天然食物中的复合糖如全谷物、水果等因含有膳食纤维和营养素,消化吸收较慢,更适合作为能量补充。
需严格限制的是添加糖类食品,如含糖饮料、糕点等。这类食物不仅可能促进炎症反应,还会挤占正常饮食中蛋白质、维生素的摄入空间,影响患者营养状态。部分化疗药物可能引起血糖代谢异常,此时更需监测糖分。临床建议优先选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等,并分散少量多次摄入。
日常饮食应保证优质蛋白和抗氧化营养素摄入,可咨询营养师制定个性化控糖方案。