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身患感冒头痛注意哪些饮食事项
提问时间:2024-06-29 07:16
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1人回复
身患感冒头痛注意哪些饮食事项
医生回答专区
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
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治疗感冒期间,建议清淡饮食注意多吃些水果,它里面富含着非常多的营养,还可以选择些有维生素的,像是橙子、火龙果、葡萄都是能选择的,不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品,火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃,日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物,还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物,最后,患者饮食要增加营养,提高身体体质,让感冒病情尽快得到好转。
回答于2024-06-29 07:38
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患感冒后日常要清淡饮食,可以多吃点新鲜的水果,其中含有的营养元素也很多,也可以去选用一些有丰富维生素的,效果比较好的有梨、火龙果、蓝莓,注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品,花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免,应选择些较好的消化,包含着高蛋白的食物,建议多喝牛奶,另外还可以吃些鸡蛋、鱼,生活上患者要保持营养,提升身体素质,让患者辅助感冒上的缓和。
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