治疗鼾症效果好不好？

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治疗打呼噜，你应当留意增加体育锻炼,保持良好的生活习惯.防止烟酒癖好,因为抽烟能引来呼吸道症状缓解,饮酒缓解打呼噜,夜间呼息紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减低体,增强活动等，办到这些，道别鼾声如雷，享用甜美梦睡也就不难了。祝健康。