复禾问答 腰肌劳损

气温过低或湿度太大的环境会加重腰肌劳损吗

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蒙岭
蒙岭 主任医师
临汾市人民医院
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推荐 过于肥胖会触发腰肌劳损吗

肥胖属于腰肌劳损的诱因之一。肥胖的患者由于腰部负重过大,容易导致腰部肌肉或者筋膜、韧带等软组织损伤,从而导致腰肌劳损的发生。另外肥胖也会加速腰椎退行性病变。因此腰肌劳损的患者一定要控制好体重,养成良好的生活习惯,平时避免久坐、久站,戒烟酒,尽量避免搬运重物,防止加重病情,保证每天充足的蛋白质、维生素以及膳食纤维的摄入。

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